與妹妹一起成長的日子

情緒對於疾病有其影響力，今天早上看到下列新聞報導，提供給大家參考，當然，並非鼓勵大家服用藥物，而是大家一起來努力：正向與樂觀面對所有一切挑戰。

轉換新工作進入第11個月，在努力與調適的過程中，逐漸接受這份新工作，開始有了工作上的同事朋友，不再有過往孤單的感覺，資深的同事也會在我遇到不懂得地方加以指點，甚至在沈重忙碌的工作中伸出援手。

雖然都知道情緒對人的影響很大，也很努力學習情緒的管理，讓自己的心情可以平穩，可以歡喜，然而很多時候卻不是「你想」就可以達成。

今天幫妹妹到醫院看上個月檢查的報告，因為掛78號，所以11點40分才到診間，看看燈號，不相信自己的眼睛，才到20號，不久護士走出來，請大家先去吃飯，問了一位有經驗的病友，他說上次他掛73號，等到下午五點多才看到老大，想想在這邊好累，還是先回家，等下午四點再過來。

進入倒數日子，重大的任務即將結束，然而隨著日子的接近，自己反而靜不下心，反而有沮喪、小小的憤怒、無力及虛無的感覺。

隨著研討會日子的接近，工作也愈來愈瑣碎，然而可能從去年到現在，一直聚焦在這件事情，最近開始呈現彈性疲乏，雖然我知道自己應該更盡力，將整件事情處理好，然而就是有些懶洋洋.....甚至開始焦躁....

最近看了一本演化人類學的書：潘朵拉的種子，主要討論的是人類一萬年前進入農業時代，產生文明以及所謂的進步後，到底付出了什麼代價，非常有意思的書。

4月26日又是妹妹半年的追蹤檢查，跟往日一樣，隨著日子的接近，妹妹又陷入緊張、害怕與不安的情緒中，這幾年下來，我也逐漸學會接受妹妹的情緒反應，沒有強迫妹妹一定要「快樂」「放輕鬆」，說真的，「放下與輕鬆」，說得倒是容易，其實太不切實際了，不要說妹妹了，陪伴的人，都會緊張，何況當事者。為了這天的到來，前一陣子也常到附近的土地公廟拜拜，求平安！

自從2005年1月博班畢業，8月正式到學校教書以後，人生開展另一個階段，那一年的11月，自己生大病、開刀，當時的我，卻是在開完刀後，才有所警覺，原來曾經可能與死亡打過照面.....

今天一早去上生命教育的課程，在網路上看到訊息，想到之後可能要規劃這樣的課程，就報名參加了。